ツラくなってくる食事作り
春休み・夏休み・冬休み…。
長期休みに入ると、必ず出てくるのが「お昼ごはん問題」ですよね😇
通常時は給食を食べてきてくれるので、
朝と夜だけ考えればOK。
でも休みに入ると、朝・昼・夜の3食フル稼働。
正直、日が経つにつれてしんどくなってきます。
外食に頼りたいところですが、
今のご時世、外食はなかなかの出費💸
ひとり親だと、なおさら気軽には行けません。
そんな中で
「これは本当に助けられてる…！」
と思っているお昼ごはんのひとつが、
煮込みラーメンです🍜
長期休みのお昼ごはん、正直しんどくないですか？
毎日3食、考えて作って片付けて…。
そんな母親の負担を少し減らしてくれる存在が「煮込みラーメン」です。
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「今日はもうこれでいいや」って思える選択肢があるだけで、気持ちが全然違います。
今回は、長期休み中のお昼に煮込みラーメンをおすすめしたい理由をまとめます。
この記事はこんな方におすすめ
- 長期休みのお昼ごはんに悩んでいる
- できるだけラクに済ませたい
- 子どもが食べてくれるメニューが知りたい
- 外食や惣菜ばかりになるのは避けたい
- ひとり親・節約を意識している
ひとつでも当てはまったら、ぜひ読んでみてください😊
煮込みラーメンが母親の味方な理由
鍋ひとつで完結する
まず、これが本当に大きいんです👏
フライパンも、ザルも、別鍋も不要。
鍋ひとつで作れて、
そのまま洗えばOKなので、洗い物が最小限。
長期休み中、
「また洗い物増えた…」
という地味なストレスが減ります😂
そうでなくても、ちょっとジュースを飲んだら流しに置いていくので
コップの山になっていたりしますよね…。
材料を入れて煮込むだけ
下準備もほぼなし。
- 野菜切る
- 肉入れる
- スープ入れる
- 麺入れる
👉 あとは煮込むだけ。
レシピを見なくていい（最低限の水量と時間のみ）、
工程を考えなくていい、
失敗もしにくい。
「今日はもう考えたくない…」
そんな日にちょうどいいです。
子どもウケがいい
ラーメンという時点で、
子どものテンションが高い😂
野菜を入れても、
「ラーメンだから食べる」という謎の力が働きます。
「これイヤ〜」が出にくいのは、
作る側として本当にありがたいポイントです🙏
量を調整できる
煮込みラーメンは
2食分×2回分のものが多いので、
- 子どもの人数
- 食欲
- 自分は少なめ／多め
など、状況に合わせて量を変えられます。
「今日は少なめでいいか」
「今日はがっつりいこう」
ができるのは、かなり便利✨
味のレパートリーがある
- しょうゆ
- みそ
- 塩
- とんこつ風
など、種類があるので
同じ煮込みラーメンでも飽きにくい。
「またこれ？」と言われにくいのも助かります😌
冬場は体が一気にあたたまる
特に冬休み。
寒い中で外に出る気力がない日でも、
煮込みラーメンなら
体が一気にポカポカ。
お昼にあたたかいものを食べると、
午後もわりと機嫌よく過ごしてくれる気がします（我が家調べ）。
「残さず食べて！どんどん食べて！」と言いやすい
普通のラーメンだと、
残るとどうしても麺がのびてしまいます。
なので、
「ラーメンだから、ちゃんと食べきってね！」
と思い切りよく言えるのも地味にポイント😂
作った側のメンタル的にも助かります。
我が家の場合：買い出しが最小限で済む
職業柄、
野菜を頻繁にもらえる環境にいるので、
買い出しは
- お肉
- 煮込みラーメンのもと
これだけでOKなことも多いです。
冷蔵庫にある野菜を適当に入れても、
ちゃんとそれなりの一品になるのがありがたい🙏
作り方も簡単で、
「今日のお昼どうしよう…」と悩む時間が減りました。
まとめ：長期休みのお昼問題に悩む母親へ
長期休みのお昼ごはん、
毎日ちゃんと考えなくていいんです。
煮込みラーメンは👇
- 鍋ひとつで完結
- ぶちこんで煮込むだけ
- 子どもウケがいい
- 量を調整できる
- 味のレパートリーがある
という、母親の味方すぎる存在。
冷蔵庫に常備しておくだけで、
心の余裕が少し増えます😊
「今日はもうこれでいいや」
そう思える選択肢があるだけで、
長期休みはだいぶラクになりますよ🍜✨
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